孩子每天都在成長，

從嗷嗷待哺的嬰兒，到陽光少年；

從懵懂無知的幼兒到活潑開朗的小學生；

從喜歡黏著媽媽的寶寶到獨立自主的孩子......

孩子在不同年齡，也有不同的需求，

嬰幼兒時期，需要父母更多的照顧生活；

小學生時期，學習成為了他的主要任務；

家長只有及時給予正確的教養，才能幫助孩子更好地成長。

李玫瑾教授指出，在12歲之前，孩子有三個成長臺階，如果父母能很好的利用這三個階段，就能夠讓孩子終身受益。

第一階段：體格與情感

嬰幼兒期是人身高增長的第一個高峰期，通常在出生第一年內身高就能增長約25厘米，第二年長10-12厘米，第三年長5-8厘米。

這一時期的營養和睡眠，對于孩子的生長發育起著至關重要的作用。

剛出生的嬰兒最理想的食物是母乳，到6個月后除了繼續母乳喂養外，可以逐漸添加輔食。

等到孩子一歲之后，父母要盡可能給他吃細軟爛碎的食物，但不要只給孩子吃稀飯和米粉之類的食物，長期吃這些食物會讓寶寶缺乏營養素；建議每天要保證500mL奶量，1個雞蛋加50-75g肉禽魚，50-100g的谷物類，蔬菜水果以寶寶需要而定。

與飲食同樣重要的是充足的睡眠，“0-3個月的嬰兒清醒時和睡眠時候分泌的生長激素幾乎相當；但是到3個月之后，在睡眠當中分泌的生長激素就遠遠高于清醒中。”因此，4-12個月嬰兒要保持睡眠12-16 h，3歲前幼兒要保證每天11-14小時的睡眠，才有利于生長激素分泌，促進身高增長。

運動助生長適當的增加運動也能夠促進嬰幼兒關節和下肢肌肉力量的發展，因此應該選擇一些簡單的運動，戶外走、跑、跳躍、上下臺階、蹲著玩沙等游戲都是很好的運動形式。

與此同時，0-3歲也是孩子對于情感需求最強的時期，這段時期如果出現情感的缺失，可能會造成親子之間的隔閡。

很多家長，因為工作原因，孩子一出生就被送到老人身邊撫養，或者由老人扮演主要養育者的角色。

表面看起來沒什么問題，可是等把孩子接回身邊家長才發現：孩子和自己不親了！

李玫瑾教授曾多次強調：孩子在3歲以前，父母一定要親自養育，給予孩子積極的關注和回應。

從小就缺乏父母的愛，孩子對父母既有情感的渴望，又有陌生的恨意，認為父母不愛自己，而這種隔閡有的會延續一生。

同時，老人帶大的孩子，性格多少會有些問題，等到了青春期，這些性格會迸發出巨大的毀滅力量；而父母親自養育的孩子，內心充滿安全感，性格情緒相對都會比較穩定。

對于孩子的哭鬧等不良情緒也要給出積極的回應，幫助孩子建立好安全感，為后面穩定的情緒和性格打基礎。

第二階段：性格培養

3-6歲是孩子性格養成的“黃金期”；這個年齡段，是孩子行為習慣培養最關鍵的時期，孩子85%-90%的性格、思維模式、行為方式都是在這個階段形成；這個階段又被成為“潮濕的水泥期”，當“水泥”凝固以后，也就是超過6歲，再想改變孩子就顯得尤為困難。

想要培養一個性格好的孩子，這三點家長一定要多注意。

拒絕任性：李玫瑾教授強調，在孩子6歲前，一定學會要對孩子說“不”；當孩子因為不合理的要求撒潑耍賴的時候，父母一定不要妥協，要堅守原則。

拒絕壓抑情感：情緒被壓抑，會造成心理問題，而這些不良情緒很容易在青春期大爆發，導致孩子極端叛逆。

擁有抗挫能力：人一生中要面臨各種困難挫折，經歷各種失敗，遇到多種多樣的人，想在這個社會生存，“臉皮薄”很難，只有內心強大，臉皮厚，才能吃得開！

第三階段：習慣培養

培根說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應該通過教育培養一種良好的習慣。”

李玫瑾指出6-12歲是習慣養成的關鍵時期，習慣培養的黃金階段；習慣一旦養成，就會非常穩定，形成就會對人產生較為持久的影響。

6歲，孩子進入了人生中第一個重要的階段，他的身份發生了變化，成為了一名小學生；小學時所形成的習慣，比如聽課習慣、學習策略、思維習慣等，到了初高中階段也不會發生很大的變化，甚至在終身的學習中都不會發生變化，伴隨學習的各個階段。

讓孩子養成自律的習慣，他將來才能主動學習，敢于挑戰困難，懂得約束自己；讓孩子養成自我控制的習慣，這樣他才能夠懂得約束自己，不因自己的任性而傷害的身邊的人；讓孩子養成運動的習慣，因為健康的身體是一切行為的最基礎。

而想要孩子擁有好習慣，父母就要先養成好習慣，做孩子的榜樣。

圖片來源：NYC江蘇泰州中心