首頁 > 早教頻道 > 健康疾病 > 寒冷冬季,寶寶怕冷的關鍵部位要做好保暖
冬季來臨,天氣是一天比一天冷了,每次出門,想必爸爸媽媽都會將寶寶包裹得嚴嚴實實的。那么,冬天寶寶的保暖工作應該注意哪些呢?NYC紐約國際早教中心認為,關鍵部位一定要做好保暖,這樣才不容易受涼。
1、小肚子容易著涼
肚子一受涼,就容易感冒,也容易出現腸胃問題,導致腹瀉、消化不良等。尤其小寶寶,小肚肚比較大,玩耍、爬行、媽媽抱著的時候,上衣常常會被撩起又或者褲子往下滑而露出肚子,因此一定要注意肚子的保暖。
解決辦法:可以給寶寶穿上連體衣,能有效保護肚子;選擇下擺有收攏設計的上衣;選擇柔軟棉質的內衣,吸汗性和透氣性更好,不容易著涼;睡覺時給寶寶睡在睡袋里,防止踢被子,保護小肚子。
2、頭頸部非常怕冷
頭部的保暖常常被忽視,需要引起重視。中醫認為頭部是手足三陽經匯聚的地方,尤其要保護好。秋冬季在室外,溫度低,風大,最直接吹的就是頭部,頭部一涼就容易生病。
解決辦法:可以給寶寶穿連帽的外套,防風保暖性更好,保護頭部的同時,還能保護小耳朵和脖頸,也避免了戴帽子時的不舒服感。
還可以給寶寶戴圍巾。圍巾對脖頸的保護非常有效,能防止體溫向外流失。但是媽媽給寶寶選圍巾時要注意,要選質量好,不容易脫毛的,不宜過長。
如果寶寶愿意戴帽子的話,可以選擇一款厚度適中、材質柔軟的,在保暖的同時也能成為整體造型的點睛之筆,展現出萌寶的可愛。
3、足部保暖能力差
腳部是人體敏感的部位,它是陰陽經絡交會之處,皮膚神經末梢很豐富,而且離心臟較遠,血液循環較慢,腳部脂肪也比較少,因此保暖的能力很差。俗話說寒從腳起,尤其可見更要注意腳部的保暖。
解決辦法:穿純棉吸汗性好的的襪子;穿大小合適、舒適透氣的鞋子,冬季尤其要穿保暖性好的鞋子。
4、背部的溫度常被忽視
其實背部也比較怕冷,但也不可過熱。太熱的話反而容易出汗導致背部變涼而降低體溫,更不利于保暖。
解決辦法:常常摸摸背部,根據背部溫度來添加衣物;使用吸汗巾,寶寶運動出汗時能有效吸汗。
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