最近，北京進入了雨季，經常暴雨預警不說，空氣濕度還很大。好多媽咪發現寶寶有時候午睡起來很沒精神，有可能就是濕氣太重搞的鬼。別著急，趕緊和NYC早教一起來看看夏天雨季祛濕的小妙招吧！

　　去濕與換氣

　　雨天里，保持室內空氣流通很重要，必要時可以通過去濕、換氣，來營造干燥、清潔的環境。家用空調通常都有去濕或者換氣功能，是首選的去濕設備。如果氣溫較高，可以選擇制冷功能，但是工作時間應有所控制，可以根據環境溫度，選擇定時2小時左右。

　　如果家中還沒有安裝空調，市面上的一些產品，如：負離子發生器、空氣凈化器等，都能起到換氣的作用，為寶寶提供清新安全的空氣。

　　換洗與熨燙

　　雨天里洗的衣服，即使已經由洗衣機甩干，也晾了好幾天，用手摸上去，仍然是潮潮的。衣服不換洗不行，家里也沒有帶烘干功能的洗衣機，怎么辦呢?

　　一種辦法是晾在室內，用空調“吹”干;另一種法子，就是用熨斗熨干。但是，這兩種方法不能殺滅衣物中的蟲卵或真菌，因為衣物無法干透，更容易引起衣物霉變。最好是抓緊天氣偶然晴好的時候，把它們晾出去曬曬太陽。

　　寶寶專用雨具

　　現在大部分人，即使在下雨天也不愛穿雨鞋?？墒?，寶寶不一樣，他們抵抗力弱，風、濕、寒等邪氣最喜歡找寶寶“下手”。在陰雨的天氣里，有必要為孩子準備好雨具、雨鞋。一件大小合身、質量好的雨衣，能為寶寶遮風擋雨;一雙和腳的中筒或低筒雨鞋，能使他們的小腳丫不被打濕。

　　雨鞋是橡膠制品，穿著時間長了，難免悶壞小腳丫，所以，當孩子到達目的地后，家長最好能為他們替換防滑的跑鞋。另外，準備一條干毛巾，幫他們擦拭一下被雨水飄濕的頭發。

　　注意飲食

　　雨季的食物，宜選擇清淡、少油膩、有利消化吸收的那一類。這個季節上市的水果，像櫻桃、楊梅等，都能增進食欲，改善腸胃吸收，可以適量給寶寶食用。記得在吃之前，一定要好好清洗，避免病從口入。