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冬季來了,寶寶的護理方面需要注意哪些

文章標簽:冬季保暖,冬季寶寶護理
發布日期:2017-11-24

隨著幾股冷空氣的到來,冬天已經悄然而至了,而對于寶寶的呵護,相信爸爸媽媽都是最關注的。孩子的抵抗能力較差,在季節交替,天氣又變冷的這時候,爸爸媽媽應該做好防護措施,NYC紐約國際兒童俱樂部提醒,冬季來了,要做好這些保護措施哦。


冬季保暖,冬季寶寶護理


1、合理添衣

在秋末冬初,要及時為嬰幼兒加衣保暖,以抵御風寒的襲擊。但是,不必穿得過暖。這是由于皮膚毛孔仍處于開放狀態,且嬰幼兒體表面積大,活動后易出汗,極易著涼。另外,嬰幼兒衣物穿得過多,勢必會限制其手足的活動,甚至影響到呼吸,特別是嬰幼兒需要手足與各種東西接觸、感覺,以加深對外界的了解和適應。因此冬季孩子所穿的衣物要寬松、舒適,為孩子提供更多手、足活動的機會。


2、強化營養


初冬季節,食欲與消化功能自動調節到最佳水平,是嬰幼兒體重增加最迅速的季節,所以應強化營養供給,除要注意適當補充肉、蛋、奶等蛋白質含量高的食物外,更要補充富含維生素的蔬菜、水果一類。食物應注意碎、軟、細、爛。粗糧細作,粗細、干稀、葷素、甜淡搭配,注意色香味型,做到合理搭配,力求做到平衡膳食。由于冬季新鮮蔬菜、水果相對較少,孩子容易缺乏某些維生素和礦物質,從而影響其生長發育。所以,冬季還要補充些維生素,但不要給孩子進食補品。

3、加強鍛煉

嬰幼兒體格鍛煉可充分利用自然因素,如日光、空氣、水。初冬開始冷水鍛煉是一種適應寒冷的方法,應該逐漸培養孩子用冷水洗手、洗臉的習慣,即使到了嚴寒時節也不要放棄。還可進行空氣浴,嬰兒可在室內進行,每次1-2分鐘,但室溫不應低于20℃;幼兒冬季持續時間以20-25分鐘為宜。有條件的最好進行水浴,可從溫水(32-40℃)逐漸過渡到冷水(20-32℃);對嬰兒應注意水溫愈低,則與身體接觸的時間應愈短。如果遇上晴好的天氣,應當讓孩子到戶外活動,日光照射應盡量裸露皮膚。

4、通風換氣

取暖設備的應用,使室內外溫差過大,孩子進出極易受涼。如果害怕孩子受涼而整天緊閉門窗,會造成室內新鮮空氣不足,使孩子發育不良,抵抗能力減弱,容易罹患各種感染。另外,由于冬季日照時間短,如果孩子閉門不出,會由于缺乏日光的照射,維生素D合成不足,導致佝僂病的發生,因此要保證居室內有一定的陽光,即便是寒冬也要注意嬰幼兒房間的通風換氣,每天2次,每次20-30分鐘,新生兒及小嬰兒室溫保持在22-23℃,大孩子保持在20℃左右。

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